In questo articolo, parleremo in maniera approfondita del dolore al ginocchio. Non potevamo non dedicare spazio a questo tema. Si tratta infatti di una condizione che riguarda tantissime persone, non solo anziani. Come potrai vedere nelle prossime righe, sono numerose le cause che determinano la sua insorgenza. Se ti capita spesso di dire “Ho dolore alle ginocchia quando mi piego“, questo approfondimento fa per te. Attenzione, però: i principali punti di riferimento in caso di problemi devono rimanere sempre e comunque il medico di fiducia e l’ortopedico.
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Le cause più diffuse del dolore al ginocchio
Entriamo ora nel vivo delle cause del dolore alle ginocchia. Quando si apre questa parentesi, si possono chiamare in causa numerosi fattori. Si va dalle distorsioni e stiramenti fino ai casi in cui, invece, è presente una lesione del menisco o della cartilagine. Il dolore al ginocchio può insorgere pure in caso di artrosi. Questa patologia che coinvolge la cartilagine articolare si manifesta soprattutto a livello della parte del corpo a cui stiamo dedicando queste righe – gonartrosi – o all’anca (coxartrosi1).
Da non trascurare sono anche i sintomi dolorosi dovuti alle borsiti al ginocchio, condizioni che si manifestano soprattutto nei casi in cui, per motivi di lavoro, si ha un eccessivo carico ponderale sull’articolazione attorno alla quale ruota questo articolo.
Proseguendo con l’elenco dei fattori causali che possono determinare l’insorgenza del dolore alle ginocchia, un doveroso cenno deve essere dedicato anche agli episodi di sanguinamento dell’articolazione e alla gotta.
Il quadro completo richiede di chiamare in causa anche le fratture ossee. Entrando nel vivo di questo aspetto, facciamo presente che, tra le fratture che possono provocare dolore alle ginocchia, rientrano quelle a carico dell’estremità distale del femore. A causa le condizione sulla quale ci stiamo soffermando ci pensano anche le fratture che, invece, riguardano l’estremità prossimale della tibia e la rotula.
Anche la lacerazione del tendine rotuleo può essere inclusa sotto al cappello delle cause di insorgenza del dolore al ginocchio.
Da non trascurare sono altresì le sindromi da sovraccarico funzionale. Tra queste rientra la tendinite rotulea, conosciuta anche come ginocchio del saltatore.
A contribuire al quadro delle cause che provocano dolore alle ginocchia ci pensa anche l‘artrite reumatoide, una malattia infiammatoria che, se raggiunge livelli gravi, può rivelarsi invalidante per chi la vive in prima persona (e, in alcuni casi, anche per i familiari).
In caso di dolore alle ginocchia di notte, si può avere a che fare con artrite reumatoide settica, condizione estremamente rara. Quando si presenta, il quadro si contraddistingue per la presenza di un ginocchio particolarmente gonfio e dolorante, condizioni che si accompagnano ad adenopatia e infiammazione a livello inguinale.
Concludiamo con un cenno al binomio tiroide e dolore alle ginocchia. In caso di problemi ormonali, infatti, può esserci un impatto anche sulle articolazioni.
Sintomi del dolore al ginocchio
Quali sono i sintomi del dolore al ginocchio? Quando si parla della condizione a cui stiamo dedicando questo articolo, conosciuta anche con il nome di gonalgia, si contraddistingue, come è chiaro dal nome stesso, per l’insorgenza di una fastidiosa sensazione dolorosa a carico dei compartimenti del ginocchio (si può avere a che fare, per esempio, con il dolore al ginocchio laterale interno destro). Questo sintomo può essere accompagnato anche da altri segnali, come per esempio il ginocchio gonfio. In alcuni frangenti, si può avere a che fare anche con rigidità articolare, arrossamento locale, riduzione della mobilità.
Nel momento in cui si ha a che fare con questi sintomi e dopo 2/3 giorni la situazione non accenna a migliorare, è bene contattare tempestivamente il proprio medico curante.
Trattamento e cura del dolore al ginocchio
Cosa fare in caso di dolore alle ginocchia? Quando ci si pone questa domanda, è necessario rammentare innanzitutto l’importanza del peso forma. Un eccessivo carico ponderale sulle ossa e sul legamenti, a lungo andare provoca danni. Tra i principali rientra l’insorgenza di artrosi. Questa malattia è degenerativa, motivo per cui, nel momento in cui si presenta, si ha la certezza di andare incontro all’intervento di protesi. La buona notizia è che negli ultimi anni la scienza ha fatto passi da gigante. Grazie alla medicina rigenerativa, che fa riferimento alle cellule staminali prelevate dal grasso o dal sangue autologo, è possibile rallentare il processo di degenerazione articolare, posticipare nel tempo l’intervento e, soprattutto, tenere sotto controllo il dolore al ginocchio.
Guardando ai rimedi naturali facciamo presente che, nelle situazioni in cui ci si ritrova nel quadro di chi afferma “Ho dolore alle ginocchia quando mi alzo“, è possibile ricorrere agli impacchi di ghiaccio. Questo semplice espediente permette di ridurre notevolmente lo stato infiammatorio e di favorire un controllo della sintomatologia dolorosa.
Tra gli alleati naturali contro il dolore al ginocchio troviamo anche gli oli essenziali, in particolare quello di cocco e di oliva. Da non dimenticare è anche il ruolo degli impacchi all’argilla verde.
Quale specialista si occupa del ginocchio?
Lo specialista che si occupa del ginocchio è l’ortopedico. Come già accennato, negli ultimi tempi il suo lavoro è cambiato nel tempo grazie all’introduzione della medicina rigenerativa, un mondo che vede la concretizzazione del contatto tra medicina e biologia. Nel momento in cui si sceglie l’ortopedico, un consiglio utile prevede il fatto di orientarsi verso professionisti che siano altamente specializzati nel trattamento dei problemi al ginocchio. I distretti sui quali lo specialista in questione si concentra sono diversi e comprendono, per esempio, anche la mano e la schiena.
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Maria Bravo, Dottoressa in Nutrizione e specializzata in cure naturali e integratori naturali. Da sempre si impegna nel divulgare la prevenzione ed è fermamente convinta che la guarigione parte dalla totale consapevolezza del proprio corpo. Studia, applica e scrive su diete, nutrizione, dimagrimento, sessualità, bellezza, salute, patologie varie.. e molto altro! Scopri la biografia completa di Maria Bravo.
Bibliografia
- Solomon, Louis, and Christine M. Schnitzler. "Pathogenetic types of coxarthrosis and implications for treatment." Archives of orthopaedic and traumatic surgery 101.4 (1983): 259-261.
- Wang, Christina, et al. "Transdermal testosterone gel improves sexual function, mood, muscle strength, and body composition parameters in hypogonadal men." The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism 85.8 (2000): 2839-2853.
