Quello delle vene varicose è un problema tanto diffuso quanto fastidioso. Nel momento in cui lo si chiama in causa, è naturale chiedersi come trattarlo. Sono tantissime le persone che si chiedono se sia possibile dire addio a questa situazione ricorrendo a rimedi naturali. La risposta è affermativa! Prima di entrare nel vivo di tutto quello che riguarda il tema, ricordiamo che, data la serietà del problema, prima di procedere in maniera concreta è il caso di consultare il medico curante. Solo lui, infatti, è in grado di dare i consigli giusti in merito ai rimedi da assumere e ai trucchi di stile di vita da adottare.
Indice della pagina
Cosa sono le vene varicose?
Quando si parla di vene varicose, si inquadra una vera e propria patologia. Situazione tra le più fastidiose nell’ambito dei problemi di circolazione, il quadro delle varici si contraddistingue per la presenza di una dilatazione permanente a carico delle pareti delle vene di determinate parti del corpo, come per esempio le gambe. Questa situazione rende il sopra citato vaso sanguigno tortuoso, palpabile al tatto e chiaramente visibile a occhio nudo.
Sintomi delle vene varicose
Come si manifesta il problema delle vene varicose? Il sintomo sopra citato è solo uno dei tanti da prendere in considerazione. Oltre ad esso, vanno infatti considerati la sensazione di gambe pesanti e doloranti, ma anche il prurito alle gambe, che si presenta soprattutto a carico della zona interessata dalla presenza di varici (nome scientifico con cui sono note le vene varicose).
Bisogna fare molta attenzione anche nei casi in cui si ha a che fare con l’insorgenza di una fastidiosa sensazione dolorosa alle gambe che fa la sua comparsa dopo essere rimasti in piedi per lungo tempo. Il quadro delle gambe gonfie e doloranti riguarda soggetti che svolgono specifiche professioni, lavori che richiedono di passare in piedi diverse ore della giornata (p.e. quello dell’infermiere).
Nell’ambito dei sintomi delle vene varicose, un doveroso cenno va dedicato anche all’insorgenza di crampi notturni.
Ai sintomi delle vene varicose è il caso di prestare particolare attenzione soprattutto se si ha, in famiglia, una storia caratterizzata dalla presenza di diversi casi di varici alle gambe. Il problema a cui stiamo dedicando queste righe, infatti, è spesso connesso a fattori genetici.
Che cosa succede se le vene varicose non vengono trattate
Come già detto, si tende troppo spesso a inquadrare le vene varicose come un mero cruccio estetico. Questo atteggiamento può portare, a lungo andare, a mollare la presa quando si tratta di eliminarle. Ecco: è sbagliatissimo! Nel momento in cui ci si accorge di avere a che fare con questo problema, è necessario contattare tempestivamente il medico curante. Le vene varicose, infatti, se non trattate possono provocare problematiche molto serie. Ecco quali:
- Insorgenza di fastidiose alterazioni cutanee;
- Comparsa di eczemi;
- Degenerazione in ulcerazioni;
- Infiamazione;
- Formazione di coaguli di sangue e, di riflesso, insorgenza di trombi.
Anche se, come accennato nelle righe precedenti, il medico curante deve essere considerato il riferimento principale, non si può non prendere in considerazione l’esistenza di diversi rimedi naturali contro le vene varicose che si sono dimostrati efficaci nel corso del tempo. Ovviamente prima di introdurli nella propria quotidianità è il caso di contattare uno specialista (i nostri, come ricordiamo spesso, non sono consigli medici ma semplici informazioni).
Come vengono trattate le vene varicose in modo naturale
L’universo dei rimedi naturali contro le vene varicose è ricco di alternative interessanti. Alcune di queste chiamano in causa consigli di stile di vita importanti in generale. Qualche esempio? Il fatto di dedicarsi alla camminata. Questa tipologia di attività fisica, spesso sottovalutata a favore della corsa, è un vero toccasana per il fisico. Tra i suoi benefici rientra l’efficacia preventiva contro le vene varicose. La buona notizia è che non è necessario strafare. Bastano anche 45 minuti al giorno a passo sostenuto per apprezzare dei risultati!
Proseguendo con l’elenco dei rimedi naturali contro le vene varicose e rimanendo focalizzati su trucchi che definire semplici è dire poco, ricordiamo il fatto di alzarsi spesso sulle punte dei piedi durante la giornata. Se, per esempio, si lavora tutto il giorno davanti al pc – abitudine che può acuire i problemi di circolazione già esistenti – ci si può dedicare una pausa ogni ora e concentrarsi su questo facilissimo compito. Perché è importante? Per un motivo molto semplice, ossia il suo favorire la circolazione del sangue verso l’alto.
Come non ricordare poi il fatto di dormire con le gambe leggermente sollevate? Posizionando al di sotto degli arti inferiori due o tre cuscini, si riesce a ridurre il flusso di sangue a livello della cosiddetta vena poplitea.
Noi siamo quello che mangiamo e sì, la prevenzione e la lotta contro le vene varicose passano anche da quello che mettiamo nel piatto.
Una dieta efficace contro le varici alle gambe dovrebbe essere innanzitutto caratterizzata dalla moderazione nell’assunzione di sale. Spazio a cereali integrali, frutta fresca e secca, ma anche alle fonti di antiossidanti come la vitamina A, la vitamina C e la vitamina E.
Da non trascurare è altresì l’apporto di flavonoidi. Questi antiossidanti naturali sono infatti fondamentali per la buona qualità del microcircolo.
Non c’è che dire: i rimedi naturali contro le vene varicose e i trucchi per prevenirle sono diversi! Oltre a quelli appena citati, ricordiamo anche il fatto di scegliere, se possibile, calzature dalla pianta larga e con il tacco basso.
Da non dimenticare sono infine le calze compressive – dispositivi medici da acquistare in farmacia – e le creme contro le vene varicose, unguenti caratterizzati da attivi naturali che, come vedremo nelle prossime righe, agiscono in sinergia in modo da risolvere il problema e da permettere a chi li utilizza di tornare ad apprezzare gambe meravigliosamente leggere!
Le migliori creme contro le vene varicose
Quali sono le migliori creme contro le vene varicose? Come accennato nelle righe precedenti, questa tipologia di rimedio è molto popolare. I motivi del suo successo sono presto spiegati. Facili da applicare, le creme per le vene varicose sono caratterizzate dalla presenza di ingredienti naturali che agiscono rapidamente e in sinergia. Nelle prossime righe, abbiamo elencato due prodotti particolarmente apprezzati, aggiungendo anche le recensioni di chi li ha provati (si tratta di contenuti presi da forum di salute, motivo per chi abbiamo lasciato i nickname originari). Ti ricordiamo come sempre di confrontarti con il tuo medico di fiducia prima di utilizzarli!
VaricoLift
A causa del sovrappeso e del lavoro che mi richiede di passare tanto tempo in piedi – sono infermiera – ho sempre sofferto di vene varicose. Grazie a VaricoLift, rimedio naturale che mi è stato consigliato da una collega, la mia vita è cambiata! Associando questa crema con una dieta adeguata e movimento quotidiano, oggi le mie gambe sono meravigliosamente leggere! (Gloria91)
Varikosette
Maria Bravo
Maria Bravo, Dottoressa in Nutrizione e specializzata in cure naturali e integratori naturali. Da sempre si impegna nel divulgare la prevenzione ed è fermamente convinta che la guarigione parte dalla totale consapevolezza del proprio corpo. Studia, applica e scrive su diete, nutrizione, dimagrimento, sessualità, bellezza, salute, patologie varie.. e molto altro! Scopri la biografia completa di Maria Bravo.
Bibliografia
- Kawakami AP, Sato C, Cardoso TN, Bonamin LV. Inflammatory Process Modulation by Homeopathic Arnica montana 6CH: The Role of Individual Variation. Evid Based Complement Alternat Med. 2011;2011:917541. doi:10.1155/2011/917541
- Gohil KJ, Patel JA, Gajjar AK. Pharmacological Review on Centella asiatica: A Potential Herbal Cure-all. Indian J Pharm Sci. 2010;72(5):546-556. doi:10.4103/0250-474X.78519
- Kurek-Górecka A, Górecki M, Rzepecka-Stojko A, Balwierz R, Stojko J. Bee Products in Dermatology and Skin Care. Molecules. 2020;25(3):556. Published 2020 Jan 28. doi:10.3390/molecules25030556
