Prodotti per dimagrire: gli integratori dimagranti più efficaci per perdere peso velocemente!

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Perdere peso è un passo importante, un processo che se effettuato nel modo giusto può portare risultati davvero soddisfacenti. Con l’avvicinarsi dell’estate, ma non solo, tutti vogliono abbandonare i chili di troppo per ritrovare la giusta forma fisica. I prodotti per dimagrire, integratori naturali o i farmaci, sono sicuramente super gettonati e tanto richiesti. La linea che c’è tra l’uso di un coadiuvante per la perdita di peso e la possibilità d’incappare in una truffa è sottilissima. In quest’articolo valuteremo tutte le tipologie di prodotti dimagranti per dimagrire velocemente ed efficaci, i principali integratori naturali, i principi attivi più famosi, il loro utilizzo e le controindicazioni. Cominciamo!

Come accennato nell’introduzione due sono i principali prodotti dimagranti disponibili in commercio: i famaci e gli integratori. La scelta di optare tra uno o l’altro va fatta considerando sul piatto della bilancia una serie di fattori come controindicazioni, efficacia, posologia e ingredienti che possono realmente fare la differenza.

Farmaci per dimagrire

La prima cosa da precisare quando parliamo di farmaci per dimagrire è la possibilità di provare diversi prodotti prima di trovare quello realmente efficace nel tuo caso. Il corpo è controllato da una serie di meccanismi tutti in equilibrio tra loro e andare a disturbare uno di questi vuol dire provocare effetti collaterali. Per questo motivo è importante essere seguiti da un medico, il quale potrà prontamente intervenire e cambiare il prodotto in caso di controindicazioni. Solitamente i farmaci per dimagrire vengono prescritti a chi soffre di obesità e non a chi è in sovrappeso, poiché nel primo caso serve un aiuto radicale, mentre nel secondo ancora si può rimediare senza assumere principi attivi di origine farmaceutica.

Integratori per dimagrire

Gli integratori per dimagrire si differenziano dai farmaci per la composizione. Questi sono solitamente composti da ingredienti naturali e non vi è alcun utilizzo di principio attivo farmaceutico, non presentano effetti collaterali o controindicazioni gravi e possono essere assunti da tutti. Il settore degli integratori è vasto e complesso. Il catalogo è ricchissimo, ce n’è per tutti i tipi e le esigenze. Ma proprio per la grande varietà bisogna prestare attenzione, poiché moltissimi integratori che promettono una perdita di peso miracolosa sono una truffa. Questi prodotti utilizzano precursori di sostanze utilizzate in campo farmaceutico, ovviamente hanno potenzialità blande ma anche meno effetti collaterali.

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Alcuni integratori e pastiglie dimagranti

Tipologie di prodotti per dimagrire velocemente

Il dimagrimento non avviene per tutti allo stesso modo. A secondo delle esigenze e del percorso dimagrante che si vuole intraprendere si scelgono i prodotti per dimagrire velocemente più efficaci. Esistono tre macro categorie di prodotti perdi peso:

  • Prodotti per accelerare il metabolismo
  • Prodotti termogenici, stimolanti e brucia grassi
  • Prodotti antifame

Prodotti per accelerare il metabolismo

Il concetto di metabolismo basale è una delle prime cose da capire quando si vuole dimagrire. Per metabolismo basale intendiamo il consumo calorico che ha il corpo quando è a riposo, ovvero le calorie che l’organismo consuma per effettuare tutti quei processi fondamentali come respirare, pensare, digerire. È influenzato da tanti fattori come attività fisica, età, stato di salute del soggetto e dal regime alimentare. I prodotti per accelerare il metabolismo mirano proprio ad innalzare la soglia, così da avere un dispendio calorico maggiore anche quando non ci si allena direttamente. Esempi lampanti di questi integratori sono la caffeina, il tè verde e la Garcinia Cambogia.

Termogenici, stimolanti e brucia grassi

Gli integratori termogenici sono stanze utilizzate per agevolare la perdita di peso innalzando di pochi gradi la temperatura corporea, al fine di consumare più calorie. Infatti più calore genera il nostro corpo maggiore riserva di grasso serve per poter soddisfare la richiesta dell’organismo. Gli integratori aiutano, ma alla base di un innalzamento della termogenesi c’è l’attività fisica, uno dei modi più efficaci per sudare e quindi aumentare la temperatura corporea. I prodotti termogenici naturali sono da preferire a quelli sintetici, poiché hanno uno spettro di azione più grande, come accade ad esempio la caffeina o il tè verde che sono sia termogenici sia acceleratori del metabolismo.

Prodotti antifame

Un altro metodo particolarmente efficace per perdere peso è mangiare di meno. Sembrerà banale ma meno cibo introduci nell’organismo meno possibilità ci sono di formare ulteriori riserve di grasso che il corpo dovrà smaltire. In gergo tecnico i prodotti antifame sono definiti anoressizzanti. Non vuol dire che provocano l’anoressia ma che hanno la capacità di inibire la sensazione di fame. Questi prodotti sono consigliati in particolare ai soggetti che non riescono e riesistere alle abbuffate improvvise quando gli attacchi di fame si fanno sentire, in particolare in tarda sera o durante i momenti di noia della giornata. Riducendo così le porzioni di cibo si ha una perdita di peso indiretta. Solitamente questi prodotti sono ricchi di fibre che nello stomaco formano un gel occupando spazio, avendo cosi una sensazione di pienezza “falsata”.

Come si assumo i prodotti dimagranti più efficaci

I prodotti dimagranti più efficaci sono disponibili in commercio sotto forma di diverse formulazioni. Ci sono le capsule, le compresse e le soluzioni da sciogliere. Ogni prodotto ha la sua tipologia e il suo metodo di consumazione. Capsule e compresse vanno assunte solitamente con un bicchiere di acqua, prima o dopo i pasti a seconda dello scopo del prodotto. Gli anoressizzanti si consumano prima di mangiare poiché il loro obiettivo è di aumentare l’effetto saziante. I prodotti termogenici o acceleratori del metabolismo si possono consumare in qualsiasi momento. Ogni prodotto ha la sua posologia da seguire. Le formulazioni solubili invece si bevono al mattino, sciolte in acqua, the, latte oppure in frullati o centrifugati. A seconda della quantità di principio attivo del prodotto la posologia prevede una o due assunzioni al giorno.

Donna magra e in forma

Prodotti naturali per dimagrire: cosa sono e perchè sono i migliori

I prodotti naturali per dimagrire sono dei coadiuvanti privi di effetti collaterali che aiutano i soggetti in difficoltà lungo il cammino del dimagrimento a perdere peso con minor sforzo. La perdita di peso non è diretta, tali prodotti agiscono sotto diversi aspetti quali:

  • Riducono l’appetito
  • Favoriscono la digestione
  • Facilitano l’eliminazione dei liquidi in eccesso
  • Aumentano il senso di sazietà

Si usano in particolare per i soggetti che soffrono di sovrappeso e non di obesità. Parliamo di obesità quando il peso di una persona supera per il 25% quello ideale nell’uomo e il 30% nelle donne. A differenza dei farmaci questi prodotti sono più sicuri. Il motivo è da ricercare nella lista degli ingredienti che vede solo principi attivi naturali. Assumendoli quotidianamente sono sicuramente più sicuri, inoltre questa tipologia di prodotto non altera i meccanismi fisiologici dell’organismo così come fanno invece i farmaci. Altro punto a favore dei prodotti dimagranti naturali sta nella possibilità di assunzione da parte di tutti, solo chi soffre di patologie particolari ne deve fare a meno, tutti gli altri i soggetti hanno invece via libera.

I principali ingredienti contenuti nei prodotti dimagranti naturali

Esiste una cerchia di principi attivi di derivazione naturale ben precisa che viene adoperata per gli integratori naturali. Questi ingredienti sono stati scientificamente studiati e comprovate le potenzialità. Abbiamo la Garcinia Cambogia, il Forskolin, il caffè verde, la piperina, la curcuma, il Fucus, e il Guaranà. I prodotti dimagranti naturali che abbiamo selezionato in questo sito sono prevalentemente a base dei seguenti ingredienti benefici.

Garcinia cambogia

La Garcina è una pianta dalle origini tropicali, in particolare è tipica dei pesi dell’Indonesia, Cambogia, Vietnam, Filippine e India. Si presenta come un albero di dimensioni medie, tronco legnoso e dei frutti simili alla zucca di piccole dimensioni di colore verde. Il principio attivo si estrae dalla buccia principalmente. L’estratto secco è ricco in:
  • Pectine: fibre solubili che modulano l’assorbimento intestinale
  • Calcio: sale minerale fondamentale per lo scheletro e il sistema nervoso;
  • Carboidrati: per ogni grammo di estratto secco vengono forniti 37,5 kcal
  • Acido idrossicitrico: l'ingrediente dimagrante principale

Forskolina

Il Coleus Forskolin è una pianta perenne aromatica con tuberi odorosi. Viene utilizzata da secoli nella medicina ayurvedica per trattare patologie legate al sistema cardiocircolatorio e respiratorio. Dalla radice si estrae la forskolina, un potentissimo principio attivo che stimola il processo di rilascio dei lipidi immagazzinati nelle cellule adipose. La forskolina ha inoltre la capacità di accelerare il metabolismo. Grazie all’azione coadiuvante di questo principio attivo sarà più facile smaltire i grassi di deposito che la forskolina “tira fuori” dalle cellule, affinché il soggetto possa eliminarli facilmente con l’attività fisica.

Caffè verde

Si sente spesso di parlare di caffè verde, non solo al bar ma anche tra gli utenti online che popolano i forum alla ricerca di una sostanza dimagrante abbastanza potente da perdere peso. Il caffè verde non è una specie di caffè, ma si tratta semplicemente di chicchi che non hanno subito il classico effetto della torrefazione che li fa passare dal colore verde al marrone, colore tipico con cui riconosciamo il caffè. Questo processo avviene a temperature elevate e ha il compito di rendere più aromatici i chicchi, ma al tempo stesso elimina molte sostanze benefiche o ne riduce la quantità. I chicchi di caffè non torrefatto hanno una concentrazione maggiore di caffeina, che verrà inoltre assorbita dall’organismo in modo lineare, senza alcun picco. La caffeina è un importante termogenico e acceleratore del metabolismo.
pianta di garcinia cambogia
Garcinia cambogia
coleus forskohlii
Forskolina
pianta di caffè verde
Caffè verde

Piperina

La piperina è uno dei principi attivi estratti dal comune e famosissimo pepe nero cui imputiamo il sapore piccante. Dopo recenti studi è entrata a far parte della categoria di prodotti dimagranti grazie all’azione termogenica e brucia grassi. In particolare questo principio attivo è un alcaloide utilizzato in molteplici applicazioni come in campo respiratorio, gastrico, osteoarticolare ed infine come coadiuvante del dimagrimento. Viene spesso combinata con altre molecole, è ben tollerata da tutti ed è anche particolarmente apprezzata per il suo potere anoressizzante.

Curcuma

La curcuma è la regina delle spezie. Conosciuta in tutto il mondo per il suo inconfondibile colore arancione e ricca di proprietà benefiche, in particolare nel campo del dimagrimento. Ha potenti capacità antinfiammatorie, antitumorali, antiossidanti e antidolorifiche. Ma è dal punto di vista di spezia coadiuvante del dimagrimento che ottiene tanti consensi. Agisce sotto diversi aspetti:

  • Brucia grassi: stimola l’organismo ad utilizzare il grasso presente nelle cellule adipose, così da favorirne un rapido smaltimento
  • Favorisce la digestione: aiuta lo stomaco e l’intestino a funzionare nel modo corretto, così da evitare gonfiori e pesantezza allo stomaco
  • Placa la fame: regola il senso di sazietà e tiene sotto controllo la glicemia nel sangue, evitando così picchi glicemici
  • Aiuta il fegato: supporta quest’organo nei suoi compiti depurativi, in particolare per quanto riguarda il metabolizzare i grassi che si assumono con l’alimentazione

Fucus

Il Fucus è un’alga tipica dei mari molto freddi. In particolare cresce lungo le sponde delle isole britanniche e delle isole canadesi dell’oceano. È nota per le sue proprietà lassative, dimagranti e anticellulite. Dal punto di vista chimico il fucus è un’alga ricca di mucopolisaccaridi, polifenoli, vitamine e Sali minerali, in particolare lo iodio. Questo sale minerale assorbito dal mare si accumula sotto forma di molecola inorganica, che legata alle proteine viene assimilato con maggior facilità dal corpo umano, accumulandosi nella tiroide dove viene incorporato dagli ormoni tiroidei. Tali ormoni stimolano a loro volta il funzionamento del metabolismo, accelerandolo.

Guaranà

Il guaranà è una pianta di origine sud americana caratterizzata da bacche di dimensioni medie di colore rosso, con all’interno un seme nero. È proprio da questo che si estraggono i principi attivi dall’effetto dimagrante. In particolare bisogna prestare attenzione alla guaranina, una sostanza analoga alla caffeina ma più potente. In un grammo di guaranina sono contenuti ben 50 mg di caffeina, che sono in grado di sollecitare il rilascio delle catecolamine, degli ormoni che stimolano il metabolismo basale. Oltre a velocizzare il metabolismo il guaranà è un potente energizzante, favorisce la digestione e il drenaggio dei liquidi.
La curcuma
La curcuma
pianta di guaranà
Il guaranà
l'alga fucus
Alga fucus

Prodotti dimagranti efficaci: come riconoscerli!

Per riconoscere i prodotti dimagranti efficaci bisogna seguire una serie di regole da tenere bene a mente:

  • Non acquistare prodotti provi d’indicazioni, lista degli ingredienti e posologia
  • Non comprare integratori venduti all’estero non commercializzati in Italia
  • Non fare affidamento su dimagranti miracolosi, segui i nostri consigli
  • Evita l’acquisto d’integratori conosciuti tramite email di massa o pagine pubblicitarie che appaiono improvvisamente durante la navigazione in internet
I migliori prodotti dimagranti efficaci sono quelli prodotti in Italia, che hanno una lista degli ingredienti dettagliata e ridotta, il principio attivo è bene specificato e la titolazione di quest’ultimo è molto alta.

Prodotti efficaci per dimagrire: funzionano davvero o sono una truffa?

Se utilizzati correttamente i prodotti efficaci per dimagrire si rivelano dei validi aiuti per perdere peso. Bisogna assolutamente ricordare che parliamo di coadiuvanti alimentari e non d’integratori che fanno perdere peso senza far nulla. È fondamentale associarli ad una dieta ipocalorica ben bilancia e ad attività fisica, in particolare quella aerobica. Non dimenticare poi di bere almeno due litri di acqua al giorno e di dire addio al cibo spazzatura e alle cattive abitudini, come mangiare di corsa o andare a dormire subito dopo mangiato.

Controindicazioni ed effetti collaterali degli integratori dimagranti

Le controindicazioni e gli effetti collaterali degli integratori dimagranti rispetto ai farmaci sono quasi del tutto assenti. Mentre i farmaci potrebbero causare scompensi e alterazioni dei meccanismi che insieme permettono al corpo di funzionare al meglio, gli integratori non hanno questi problemi. Devono prestare particolare attenzione solo i soggetti allergici e le donne in gravidanza o in fase di allattamento. Quest’ultima categoria prima di assumere un prodotto deve chiedere parere al medico, poiché alcuni principi attivi, come ad esempio l’importante concentrazione di iodio presente nell’alga fucus potrebbero creare qualche problema alla mamma in dolce attesa. La caffeina e il guaranà sono sconsigliati ai bambini, giacché molecole eccitanti. Per non sbagliare chiedi sempre un’opinione al medico curante, così che ti possa consigliare al meglio, in particolare se già segui una terapia farmacologica.

una dottoressa con arancia in mano
Il parere del medico è importante

Dove acquistare i migliori prodotti dimagranti

Fortunatamente oggi acquistare i migliori prodotti dimagranti non è difficile come prima. Basta recarsi presso una qualsiasi farmacia, erboristeria, supermercato oppure optare per l’acquisto online ed è fatta. Utilizzare internet ti consentirà di scegliere tra più prodotti e riceverli comodamente a casa tua, pagando direttamente alla consegna. Di solito i negozi fisici hanno un catalogo ridotto e un’offerta ad un costo maggiore rispetto ai produttori che utilizzano gli e-commerce.

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Prodotti per dimagrire

Conclusioni e opinioni

I prodotti per dimagrire si rivelano sicuramente degli ottimi coadiuvanti nei soggetti in sovrappeso. La tipologia “naturale” è sicuramente quella più facile da usare, poiché si può assumere per un lasso di tempo prolungato e ha pochissimi effetti collaterali. Associati ad una corretta alimentazione, i prodotti dimagranti possono realmente fare la differenza quando si tratta di perdere peso.